Dieta y Deporte


1. Ciruelas desecadas enlatadas en almíbar espeso

(Carbohidratos: 23,12g, Lípidos: 0,14g, Proteínas: 0,44g, Calorías: 89Kcal, más datos…)

2. Ciruelas moradas enlatadas en almíbar muy espeso, sólidos y líquidos

(Carbohidratos: 26,31g, Lípidos: 0,1g, Proteínas: 0,36g, Calorías: 101Kcal, más datos…)

3. Ciruelas moradas enlatadas en almíbar espeso, sólidos y líquidos

(Carbohidratos: 23,24g, Lípidos: 0,1g, Proteínas: 0,36g, Calorías: 89Kcal, más datos…)

4. Ciruelas moradas enlatadas en su jugo, sólidos y líquidos

(Carbohidratos: 15,15g, Lípidos: 0,02g, Proteínas: 0,51g, Calorías: 58Kcal, más datos…)

5. Ciruelas moradas enlatadas en almíbar ligero, sólidos y líquidos

(Carbohidratos: 16,28g, Lípidos: 0,1g, Proteínas: 0,37g, Calorías: 63Kcal, más datos…)

6. Ciruelas moradas enlatadas en agua, sólidos y líquidos

(Carbohidratos: 11,03g, Lípidos: 0,01g, Proteínas: 0,39g, Calorías: 41Kcal, más datos…)

7. Ciruelas deshidratadas (ciruelas pasas), cocidas, con azúcar añadido

(Carbohidratos: 32,88g, Lípidos: 0,22g, Proteínas: 1,09g, Calorías: 124Kcal, más datos…)

8. Ciruelas deshidratadas (ciruelas pasas), cocidas, sin azúcar añadido

(Carbohidratos: 28,08g, Lípidos: 0,16g, Proteínas: 0,96g, Calorías: 107Kcal, más datos…)

9. Ciruelas deshidratadas (ciruelas pasas), sin cocinar

(Carbohidratos: 63,88g, Lípidos: 0,38g, Proteínas: 2,18g, Calorías: 240Kcal, más datos…)

10. Ciruelas crudas

(Carbohidratos: 11,42g, Lípidos: 0,28g, Proteínas: 0,7g, Calorías: 46Kcal, más datos…)

11. Zumo de ciruela pasa enlatado

(Carbohidratos: 17,45g, Lípidos: 0,03g, Proteínas: 0,61g, Calorías: 71Kcal, más datos…)

12. Puré de ciruelas pasas

(Carbohidratos: 65,1g, Lípidos: 0,2g, Proteínas: 2,1g, Calorías: 257Kcal, más datos…)

13. Ciruelas pasa enlatadas en almíbar espeso, sólidos y líquidos

(Carbohidratos: 27,8g, Lípidos: 0,2g, Proteínas: 0,87g, Calorías: 105Kcal, más datos…)

14. Ciruelas pasas deshidratadas (bajo contenido en humedad) cocidas

(Carbohidratos: 29,7g, Lípidos: 0,24g, Proteínas: 1,23g, Calorías: 113Kcal, más datos…)

15. Ciruelas pasas deshidratadas (bajo contenido en humedad) sin cocinar

(Carbohidratos: 89,07g, Lípidos: 0,73g, Proteínas: 3,7g, Calorías: 339Kcal, más datos…)

 

 

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Comentarios: 18
  • #18

    marco polo (martes, 17 octubre 2017 22:19)

    que come la amanita abrupta

  • #17

    Setas comestibles (martes, 19 septiembre 2017 11:17)

    Que ganas de que empiece la temporada y podamos recolectar una buena cesta de niscalos y boletus

  • #16

    johan (domingo, 14 mayo 2017 17:18)

    solo le falta su nutricion

  • #15

    javier (jueves, 01 diciembre 2016 02:30)

    Me gusta esta fruta.

  • #14

    Mariquilla (jueves, 31 diciembre 2015 10:44)

    Interesante. Nunca había pensado que el color de las verduras nos estuviera dando esa información.
    Qué sabia es la naturaleza!
    Gracias por la info.

  • #13

    jose (martes, 29 diciembre 2015 08:43)

    gracias poco a poco pondré mas
    si alguien quiere compartir alguna foto
    que me la mande y con mucho gusto la
    publicare

  • #12

    Manuel (lunes, 28 diciembre 2015 18:40)

    El mundo de las setas es fascinante.
    Felicidades por tu labor y gracias por compartirlo.

  • #11

    jose (viernes, 25 diciembre 2015 09:29)

    gracias no he puesto mas porque no tengo tiempo
    pero ya le pondremas

  • #10

    Mariquilla (jueves, 24 diciembre 2015 12:10)

    Menuda cantidad de setas! Me encantaría conocerlas y recolectarlas.
    Felicidades por el blog!

  • #9

    Bernardo (jueves, 30 octubre 2014 18:56)

    A mí me encantan las setas

  • #8

    DAGGER (jueves, 31 julio 2014 02:36)

    yo toque uno de estos hongos me puedo intoxicar

  • #7

    didonfruit sl (martes, 06 agosto 2013 09:53)

    David buenos dias las trufas no solo son de Extremadura, tambien hay en varios puntos de España, como Teruel y Soria, en los cuales se hacen plantaciones y luego con los perros van a buscarlas, hay de varias clases las blancas y las negras,si pudieramos ver alguna foto las podriamos comparar. Muchas gracias y un fuerte abrazo a nuestros amigos al otro lado del charco, un saludo

  • #6

    David (lunes, 05 agosto 2013 21:39)

    Saludos amigos les cuento que en una salida al bosque, en busca d trufas ... tuve la suerte encontrar en un solo lugar una media docena d estos raros hongos,

    Soy de Quito- Ecuador... bueno ya no podran decir que la única localización documentada de esta especie en Extremadura, corresponde a la localidad de Santo Domingo de Olivenza (Badajoz).

    saludos amigos..!!!

    http://www.fungipedia.es/setas-informacion-y-consultas/5-fotografia-micologica/57057-por-identificar.html#57074

  • #5

    La Tienda de la Bici (lunes, 05 agosto 2013 16:17)

    Muy buena su página, un saludo.

  • #4

    jose (viernes, 12 julio 2013)

    Luis rb hola buenos días por favor especifica que es lo que comiste

  • #3

    Luis rb (viernes, 12 julio 2013 06:33)

    Me comí uno pequeño y en forma de globo, de unos 3 cm de diámetro, saben ricos como un champiñon pero más dulce y perfumado. Lo ingerí a eso de las 6 de la tarde, para las 7 ya sentía nauseas, presión baja, palidez, frío y escalofríos, manos heladas. El hongo actúa rápido, para las 8 pm ya tenía vómito, tuve que tomar varias veces agua hasta vaciar todo el estómago. Para las 9 empezó la diarrea, básicamente salía pura agua, solo fui tres veces y de regreso a la cama. para las 11 pm, me siento mucho mejor ya me pude levantar, y con hambre. ya estoy cenando y son las 11:30 pm. Al parecer ya fue el final del viaje.

  • #2

    laura celda (domingo, 12 mayo 2013 09:35)

    me gusta didonfruit

  • #1

    David (viernes, 08 febrero 2013 12:08)

    Hey interesante web!

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