Mermelada


Información general acerca de la mermelada de fresa

Esta página recopila información sobre las características nutricionales y otras propiedades de la mermelada de fresa a modo de resumen. La información sobre este y otros alimentos ha sido obtenida de diversas fuentes y puede no ser totalmente exacta.

Entre los datos que se ofrecen en esta web puedes encontrar información sobre las proteínas, vitaminas y minerales de la mermelada de fresa además de otros nutrientes como fibra, calorías o colesterol.

Las proporciones de los nutrientes de la mermelada de fresa pueden variar según el tipo y la cantidad del alimento, además de otros factores que puedan intervenir en la modificación de sus nutrientes. Recuerda que según la preparación de la mermelada de fresa, pueden variar sus propiedades y características nutricionales.

Puedes utilizar esta información para conocer el aporte en tu dieta de este u otros alimentos. Esto te puede ayudar comer mejor peparando recetas con mermelada de fresa sanas y nutritivas, pero recuerda que debes consultar a tu médico o un nutricionista antes de comenzar cualquier régimen o hacer cambios drásticos en tu dieta.

Propiedades de la mermelada de fresa

Entre los alimentos de la categoría de las frutas que tenemos disponibles entre los alimentos en nuestra tienda o supermercado habitual, se encuentra la mermelada de fresa.

Este alimento, pertenece al grupo de los derivados de frutas.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la mermelada de fresa a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

Entre las propiedades nutricionales de la mermelada de fresa cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 0,49 mg. de hierro, 0,31 g. de proteínas, 20 mg. de calcio, 0,80 g. de fibra, 59 mg. de potasio, 2,70 mg. de yodo, 0,06 mg. de zinc, 62,60 g. de carbohidratos, 4 mg. de magnesio, 5 mg. de sodio, 10 ug. de vitamina A, 0,01 mg. de vitamina B1, 0,01 mg. de vitamina B2, 0,10 mg. de vitamina B3, 0,02 ug. de vitamina B5, 0,02 mg. de vitamina B6, 50,90 ug. de vitamina B9, 49,20 mg. de vitamina C, 0,16 mg. de vitamina E, 0,50 ug. de vitamina K, 10 mg. de fósforo, 255,04 kcal. de calorías, 0,20 g. de grasa y 62,60 g. de azúcar.

Este alimento, pertenece al grupo de los derivados de frutas.

A continuación puedes ver información sobre las características nutricionales, propiedades y beneficios que aporta la mermelada de fresa a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

Entre las propiedades nutricionales de la mermelada de fresa cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes: 0,49 mg. de hierro, 0,31 g. de proteínas, 20 mg. de calcio, 0,80 g. de fibra, 59 mg. de potasio, 2,70 mg. de yodo, 0,06 mg. de zinc, 62,60 g. de carbohidratos, 4 mg. de magnesio, 5 mg. de sodio, 10 ug. de vitamina A, 0,01 mg. de vitamina B1, 0,01 mg. de vitamina B2, 0,10 mg. de vitamina B3, 0,02 ug. de vitamina B5, 0,02 mg. de vitamina B6, 50,90 ug. de vitamina B9, 49,20 mg. de vitamina C, 0,16 mg. de vitamina E, 0,50 ug. de vitamina K, 10 mg. de fósforo, 255,04 kcal. de calorías, 0,20 g. de grasa y 62,60 g. de azúcar.

Tablas de información nutricional de la mermelada de fresa

A continuación se muestra una tabla con el resumen de los principales nutrientes de la mermelada de fresa así como una lista de enlaces a tablas que muestran los detalles de sus propiedades nutricionales de la mermelada de fresa. En ellas se incluyen sus principales nutrientes así como como la proporción de cada uno.

Calorías 255,04 kcal.
Grasa 0,20 g.
Colesterol 0 mg.
Sodio 5 mg.
Carbohidratos 62,60 g.
Fibra 0,80 g.
Azúcares 62,60 g.
Proteínas 0,31 g.
Vitamina A 10 ug. Vitamina C 49,20 mg.
Vitamina B12 0 ug. Calcio 20 mg.
Hierro 0,49 mg. Vitamina B3 0,10 mg.

La cantidad de los nutrientes que se muestran en las tablas anteriores, corresponde a 100 gramos de este alimento